RECETAS ANTIGUAS PARA ALIVIAR Y CURAR CATARROS

En estos días de invierno es imprescindible [e incluso urgente] tener preparada en nuestro botiquín una mezcla de plantas medicinales para combatir y tratar los catarros y los constipados propios de esta época.

Deposita en un tarro de cristal o cerámica, en proporciones iguales, las siguientes plantas medicinales:

*Tomillo.

*Menta.

*Salvia.

*Orégano.

*Regaliz de palo.

*Anís verde.

*Jengibre seco (en trocitos para infusión).

Mézclalas bien para que queden perfectamente amalgamadas.

Las plantas medicinales se conservan mejor en la oscuridad; por eso el tarro para conservar nuestra mezcla debe ser opaco: Y, si es una lata, mucho mejor.

Una vez que tenemos preparada la mezcla, podemos usarla para hacer unas saludables infusiones. Basta con añadir una cucharadita (de café) a una taza de agua hirviendo. Dejamos que repose unos 5 minutos antes de tomar la infusión. Aunque lo más probable es que tengamos que esperar unos minutos más para que se temple antes de beberla.

Esos minutos de espera se pueden aprovechar aspirando sobre la taza el vaho que sale, pues ayuda a contrarrestar la congestión.